Was ist der beste Schlag beim Boxen?

Gerade Schläge sind normalerweise effizienter und effektiver als Haken, es wäre jedoch falsch, sie für besser zu halten. Sie haben beide einen Zweck und sind für verschiedene Dinge gut. Aus sportlicher Sicht ist das eine nicht objektiv besser als das andere, da jeder Schlag einen anderen Nutzen hat.

Gerade Schläge sind aus der Distanz am effektivsten, während Haken aus nächster Nähe am effektivsten sind. Das liegt einfach am mechanischen Hebel und der Art der Stöße.

Allerdings sind gerade Schläge grundsätzlich deutlich effizienter und sollten aus sportlicher Sicht häufiger eingesetzt werden. Das bedeutet nicht, dass sie besser sind, aber sie sind für die meisten Kampfkünste von grundlegenderer Bedeutung.

Warum gerade Schläge so effektiv sind

Gerade Schläge sind aufgrund ihrer Mechanik effektiv. Gerade Schläge sind aus der Distanz viel besser, da der Schlag in einer geraden Linie und nicht in einer Schleife ausgeführt wird. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Ziel schneller erreichen und weniger Zeit benötigen, um Ihre Hände wieder an Ihr Kinn zu bringen und einen starken Schutz zu erreichen.

Das bedeutet, dass gerade Schläge im Allgemeinen besser für Geschwindigkeit und Verteidigung sind, insbesondere wenn ein Stoß eingesetzt wird. Du bleibst für sehr kurze Zeit offen und kannst deinen Gegner schnell mit dem Jab unterbrechen, bevor du ihn mit einer geraden Flanke schädigst.

Ein weiterer großer Vorteil von Geradeausschüssen ist das Distanzmanagement. Distanzmanagement ist eine der wichtigsten Fähigkeiten für jeden technischen Boxer. Es kann schwierig sein, die Entfernung allein anhand der Sicht abzuschätzen. Sie müssen eine natürliche Intuition oder einen Instinkt zum Erreichen entwickeln. Stellen Sie sich das wie zwei Meisterfechter vor, die versuchen, Punkte zu erzielen. Der Unterschied besteht darin, dass es zu starken Folgeschlägen kommt, sobald Sie den Abstand zwischen Ihnen und Ihrem Gegner genau kennen.

Um diese Entfernung jedoch gut zu verstehen, müssen Sie sie entdecken. Das bedeutet, gerade Schläge auszuführen, um einfach abzuschätzen, wie nah Sie sein müssen, um Ihren Gegner zu treffen.

Warum ist der Stoß der schwerste Schlag?

Der Grund, warum der Jab der wichtigste Schlag beim Boxen ist, liegt in seiner Mechanik und Vielseitigkeit. Mit einem schnellen Stoß können Sie Ihren Gegner schnell treffen und die Distanz kontrollieren, während Sie gleichzeitig eine defensive Haltung mit fester Deckung beibehalten. Wenn Sie mit großen, schwungvollen Haken am Kopf oder Körper eröffnen, sind Sie oft anfällig für Gegenangriffe. Einige Elite-Boxer kommen damit durch, aber im Allgemeinen ist es besser, alles vom Stoß her vorzubereiten.

Jeder große Boxer wird Ihnen sagen, dass es der wichtigste Schlag ist, auch wenn er der schwächste ist. Mit diesem kurzen, geraden Schuss können Sie sehr effizient eine schnelle Verbindung herstellen. Da es nicht viel Energie verbraucht, können Sie ständig stoßen, um Punkte zu erzielen, die Entfernung abzuschätzen, Ihren Gegner zu beschäftigen oder gefährlichere Schläge auszuführen.

Es ist mit Abstand der nützlichste Schlag im Boxen und die grundlegendste Bewegung im gesamten Sport. Sie können alle Kraft der Welt haben, aber wenn Sie sie nicht hinter einem guten Stoß einsetzen können, spielt es keine Rolle.

Warum sind Haken so nützlich?

Haken sind beim Boxen unglaublich nützlich, da Boxen nicht immer auf Distanz gespielt wird. Manchmal muss man zum Beispiel die Distanz verringern oder sich im Clinch wiederfinden. Zu diesem Zeitpunkt sind Sie zu nah an Ihrem Gegner, um mit geraden Schlägen die richtige Hebelwirkung zu erzielen. Das liegt einfach an der Mechanik des Schusses. Allerdings sind Haken auf dieser Distanz unglaublich effektiv, da durch eine Drehbewegung auf kleinem Raum Kraft erzeugt werden kann. Durch die Mechanik eines Hakens lässt sich auf kleinem Raum viel Leistung erzeugen.

Das bedeutet, dass sie unglaublich nützlich sind, um Winkel zu erzeugen, Gegenangriffe auszuführen und Druck auf den Gegner auszuüben. Ein weiterer großer Vorteil von Haken besteht darin, dass sie in einer Schlaufe um die Seite Ihres Gegners herumgeführt werden. Das bedeutet, dass sie sie möglicherweise nicht kommen sehen. Ein Knockout-Schlag ist nicht unbedingt der stärkste Schlag, sondern eher der, den man nicht kommen sieht.

Mit Haken kann man viel Hebelkraft erzeugen, sie müssen aber nicht immer als Kraftschläge eingesetzt werden. Beispielsweise versuchen viele Boxer, ihre Gegner zu stoppen, indem sie mit der schwachen rechten Hand zuschlagen und sie dann mit dem linken Haken fangen.

Warum ist der Straight Crusader normalerweise der mächtigste?

Der Straight Cross oder der Overhand Cross sind normalerweise die stärksten Schläge im Boxen. Die Hebelwirkung, die Sie mit der richtigen Mechanik erzielen können, ist unübertroffen. Ihr Gewicht wird von Ihrem hinteren Fuß auf Ihre Hüften verlagert, bevor es mit sehr wenig Energieverlust direkt von der Schulter abprallt.

Bei bestimmten Boxern kann es sein, dass sie einen Schlag haben, bei dem sie mehr Kraft erzeugen können, aber Ausnahmen widerlegen die Regel nicht. Manche mögen argumentieren, dass Haken und Aufwärtshaken stärker sind, da sie im Laufe der Jahre zu einigen der kultigsten Knockouts im Boxen geführt haben, aber wie wir oben erwähnt haben, ist die Kraft hinter einem Schlag nicht immer die Antwort auf einen Knockout.

Die Platzierung des Schlags und die Frage, ob Ihr Gegner Zeit hat, den Schlag zu sehen und sich dann auf das Spiel vorzubereiten, ist ein wichtiger Faktor dafür, ob er ausgeschaltet wird oder nicht. Gerade Flanken sind normalerweise leichter zu erkennen, wenn sie nicht sehr gut vorbereitet sind, während Aufwärtshaken und Haken von außerhalb des Sichtfelds eines Boxers kommen können.

Was ist der beste Schuss zur Selbstverteidigung?

Der beste Schlag zur Selbstverteidigung ist wahrscheinlich der gerade Schlag. Bei richtiger Form ist Ihr Handgelenk beim Aufprall gerade, was das Verletzungsrisiko verringert. Dies bedeutet auch, dass Sie aus größerer Entfernung zuschlagen und Abstand zum Angreifer halten können. Natürlich ist es die beste Option, sich von solchen Situationen fernzuhalten, aber es gibt auch Szenarien, in denen man gezwungen ist, sich zu verteidigen.

Bei solchen Auseinandersetzungen verlieren die Menschen oft die Fassung, da das Adrenalin die Kontrolle übernimmt. Sogar diejenigen mit irgendeiner Form von Training greifen einfach auf das zurück, was sich natürlich anfühlt, und beginnen mit Schlägen. So kann man die Situation nicht angehen. Es ist wichtig, ruhig zu bleiben und nur zuzuschlagen, wenn keine andere Möglichkeit besteht. Der letzte Ort, an dem Sie in einer Selbstverteidigungssituation landen möchten, ist der Clinch oder der Boden.

Mit etwas Ringertraining ist man in einer solchen Position sehr effektiv, aber es ist sehr riskant, jemandem so nahe zu kommen. Vor allem, weil man nicht weiß, was sie mit sich führen. Am besten verlassen Sie die Situation und nutzen Distanzmanagement, wenn Sie sich nicht fernhalten können. Wenn Sie gezwungen sind, einen Schlag auszuführen, um Ihr Leben zu retten, ist eine starke, gerade Flanke wahrscheinlich die beste Option.

Abschluss

Kurz gesagt, gerade Schläge sind wahrscheinlich vielseitiger und werden häufiger verwendet als Haken, aber sie sind nicht unbedingt besser. Beide haben ihre Anwendungsfälle und man sollte beim Boxen immer den Schlag verwenden, der am besten zur Situation passt. Die Feinheiten des Boxens führen dazu, dass Sie nicht immer in der Lage sind, Billard mit geraden Schlägen zu spielen, insbesondere wenn Ihr Gegner eine größere Reichweite hat. Manchmal muss man die Distanz verringern und diese Haken ausnutzen, um effektive Schläge zu erzielen.