Die 5 besten Guards im englischen Boxen (vollständiger Leitfaden)

Die 5 besten Guards im englischen Boxen (vollständiger Leitfaden)

Boxen ist vielleicht die reinste bekannte Form des Konflikts. Es gibt nichts Einfacheres, als nur mit den Händen zu kämpfen. Obwohl Boxen von Natur aus einfach ist, gibt es eine Reihe von Stilen und Strategien , mit denen ein Boxer den Ausgang eines Kampfes beeinflussen kann. In diesem Artikel werden die verschiedenen zu berücksichtigenden Wächter sowie ihre besonderen Vor- und Nachteile im Ring untersucht.

1. Der traditionelle Boxschutz

Wie der Name schon sagt, ist die traditionelle Position die gebräuchlichste Wache. Die Hände sind hoch genug angehoben, um das Kinn zu schützen und Haken und gerade Schläge abzuwehren. Auch die Ellenbogen sind tief genug, um Schläge auf den Körper abzuwehren.

Darüber hinaus ermöglicht die Position der Hände genügend Flexibilität, um den Kopf relativ leicht zu bewegen. Wenn die Hände gehoben werden, wird es schwierig und mühsam, sich zu bewegen und auszuweichen. Die Kopfbewegung ist einfacher und das Blockieren dauert etwas länger, wenn die Hände tief sind. Von allen Boxschützern wird dieser am häufigsten verwendet.

Anthony Joshua und Gennady Golovkin sind gute Beispiele für moderne Boxer, die eine traditionelle Haltung einnehmen. Es ist ein sehr klassischer Stil, der gut etabliert ist und alle Grundlagen abdeckt. Der Nachteil besteht darin, dass er leicht ausgenutzt werden kann, da er der am häufigsten verwendete Schutz im Boxen ist. Daher bietet die traditionelle Position keine Überraschungen.

2. Der Philly Shell Guard

Ursprünglich als „Krabbenschale“ bezeichnet, ist die Philly Shell ein einzigartiger Schutz, der bei richtiger Anwendung einen hervorragenden Schutz bietet. Die führende Hand wird niedrig gehalten, um den Bauch vor Körperschlägen zu schützen, während die rechte Hand hoch gehalten wird, um Stöße abzufangen und Haken zu blockieren. Außerdem ist es für den Gegner schwerer, die Geraden kommen zu sehen, wenn die linke Hand niedrig ist.

Die Philly Shell wurde am häufigsten von Floyd Mayweather verwendet. Das Problem mit diesem Schutz besteht darin, dass er nur sehr schwer effektiv anzuwenden ist und es oft Jahre dauert, ihn zu beherrschen. Der Legende nach musste sogar der mächtige Floyd einige Schläge im Fitnessstudio einstecken, bevor er diesen Stil perfektionierte. Seine 50:0-Profibilanz lässt darauf schließen, dass diese Bemühungen nicht umsonst waren.

Bei der Verwendung dieses Schutzes ist es sehr wichtig, die vordere Schulter hoch zu halten, um Ihr Kinn zu schützen. Flanken können durch Schulterbewegungen abgelenkt werden und bieten so die Möglichkeit, als Reaktion darauf eine Flanke zu werfen. Diese Taktik ist einer von Floyds charakteristischen Schachzügen. Gegen einen Gegner in der Gegenposition ist sie gefährlicher, da sie einem den Zugang zu ihrem Haupthaken ermöglicht und in der Mitte flankt.

3. Die Wache hoch

Der High Guard wurde bekanntermaßen vom legendären Ronald „Winky“ Wright verwendet und wird häufig von Kämpfern wie Canelo Alvarez und Vasyl Lomachenko verwendet. Dieser Handschutz hält Ihre Hände in einer idealen Position, um gerade Schläge abzuwehren. Die Parade- und Kreuzkombination ist besonders effektiv, wenn der Gegner aus der Gegenposition einen Geraden wirft.

Es ist wichtig, die Ellenbogen zusammenzuhalten, um sich gegen Uppercuts zu verteidigen. Wenn Sie diesen Schutz verwenden, müssen Sie in guter körperlicher Verfassung sein, da Sie im Wesentlichen zu Körperangriffen einladen. Ein weiterer Nachteil besteht darin, dass der gerade Schlag eine größere Distanz zurücklegen muss und für den Gegner leichter zu erkennen ist.

Ein fester Hochschutz ist sehr schwer zu durchbrechen und beeinträchtigt die Sicht. Es kann auch als Signal an den Gegner gewertet werden, dass man sich im Überlebensmodus befindet. Tatsächlich greifen viele Boxer darauf zurück, um Zeit zu gewinnen und sich zu erholen, wenn sie verletzt sind. Der beste Weg, mit einem Boxer umzugehen, der mit einem hohen Guard drückt, besteht darin, Abstand zu halten, den Körper anzugreifen und sich von den Seilen fernzuhalten.

4. Der Peekaboo Boxing Guard

Der Peekaboo-Wächter ist eine Kreation von Trainer Cus D'Amato. Sie kennen ihn vielleicht am besten als die Position, die sein Schützling „Iron“ Mike Tyson einnimmt. Der Peekaboo ist die perfekte Position für kleine und große Kämpfer. Diese Position, die die Kopfbewegung und den konstanten Vorwärtsdruck betont, ist ein Albtraum für größere Kämpfer.

Der Hauptunterschied zwischen dem Peekaboo-Schutzstil und anderen Schutzstilen besteht darin, dass die Zehen nach vorne und nicht zur Seite zeigen. Dies verbessert die Kopfbewegung von links nach rechts, ohne Sie aus dem Gleichgewicht zu bringen. Beim Peekaboo ist es wichtig, die Hände nah an den Wangen zu halten. Auf diese Weise wird das Kinn durch die Handschuhe geschützt und die Arme schützen den Körper.

Der Nachteil des Peekaboo-Stils besteht darin, dass er stark auf Timing und Reflexe angewiesen ist, was ihn vorhersehbar und restriktiv macht. Es ist kein Zufall, dass Mike Tyson begann, Kämpfe zu verlieren, als seine Reflexe nachließen, obwohl das Feiern wahrscheinlich nicht geholfen hat. Sein einziger Stil war der Guckguck, daher konnte er ihn nicht ändern und eine andere Strategie anwenden.

5. Die Parierstange

Von den besprochenen Boxstilen ist der Crossguard vielleicht der einzigartigste. Archie Moore, Ken Norton und Box- Schwergewichte wie George Foreman nutzten es trotz seiner Seltenheit mit großem Erfolg. Joe Frazier verwendete ebenfalls eine Cross-Guard-Form, kombinierte diese jedoch mit konstantem Vorwärtsdruck und häufigen Bewegungen.

Die Parierstange ist genau das, was ihr Name vermuten lässt. Du bildest mit deinen Armen vor deinem Körper ein Kreuz. Opfern Sie die Offensiveffizienz zugunsten einer starken Verteidigungshaltung, da es schwierig ist, kräftige, gerade Schläge zu landen, wenn Sie eine Parierstange halten.

Obwohl der Parierstange Sie vor Aufwärtshaken schützt, sind die Rippen und die Leber stärker exponiert. Denken Sie daran, wenn Sie sich dazu entschließen, es auszuprobieren. Allerdings eignet sich dieser Schutz für einen interessanten Boxstil , aber es erfordert Training, um ihn effektiv einzusetzen.

Abschluss

Jeder Stil, den Sie wählen, hat seine Vor- und Nachteile, keiner ist grundsätzlich gut oder schlecht. Um ihren Gegner zu provozieren, entschieden sich Kämpfer wie Roy Jones Junior und „Prince“ Naseem Hamed manchmal dafür, keinen Schutz zu tragen. Es hängt alles davon ab, welches Risiko-Ertrags-Verhältnis am Ende am besten zu Ihnen passt.

Probieren Sie einige dieser Boxpositionen aus und finden Sie heraus, welche am besten zu Ihnen passt. Es gibt keine festen Regeln, daher ist es möglicherweise sinnvoller, mehrere verschiedene Wachen zu erlernen, als sich nur auf einen zu konzentrieren.